รีวิว 16 ไฟเบอร์ ขับถ่ายคล่อง แก้ท้องผูก 2025
เชื่อเลยว่า ในแต่ละวันบางคนมักประสบกับปัญหาถ่ายไม่ออก ไม่ว่าจะนั่งในห้องน้ำนานขนาดไหน ก็ไม่สามารถถ่ายท้องได้ ยิ่งบางคนอาจจะเกิดการสะสมไม่ถ่ายเป็นอาทิตย์ ทำให้เกิดอาการท้องอืดได้ง่าย บอกเลยว่าไม่ควรให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อย ๆ ทำให้ในปัจจุบันมีไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย หนึ่งตัวช่วยที่จะทำให้ร่างกายของเราขับถ่ายได้ดีมากขึ้น โดยช่วยเติมเต็มใยอาหารจากที่ในแต่ละวันเราอาจทานผักผลไม้ได้ไม่เพียงพอนั่นเอง
Dr.PONG 35 MVF fiber ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์ดีท็อกช์ นำเข้าจากประเทศเยอรมัน ที่ได้คัดสรรวัตถุดิบที่มีประโยชน์ต่อร่างกายไว้เป็นจำนวนมาก ตอบโจทย์สายคลีน และคนที่ไม่ชอบทานผักผลไม้ในชีวิตประจำ
จุดเด่น
ไฟเบอร์ชั้นดี ที่รวบรวมผักและผลไม้ทั้งหมด 35 ชนิดไว้ในซองเดียว ซึ่งทางแบรนด์เคลมเลยว่าเป็นสารสกัดที่เข้มข้น นอกจากจะมีไฟเบอร์สูง อุดมไปด้วย Prebiotic ยังช่วยให้ลำไส้ของเราสะอาดขึ้น หนึ่งตัวช่วยดี ๆ แก้ท้องผูก ไม่ให้ลำไส้ของเราแปรปรวนได้ง่ายอีกด้วย
ปริมาณ 10 ราคาประมาณ 399 บาท
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
Methodology Prebalance+ ไฟเบอร์เสริมอาหาร ชนิดแบบชงน้ำ เพียงดื่มก่อนนอน เพื่อให้ร่างกายของเราได้ดีท็อกช์ออกมาในวันรุ่งขึ้น ส่งผลให้ขับถ่ายสะดวกขึ้น
จุดเด่น
สารสกัดที่อุดมไปด้วยผัก 8 สี เป็นตัวช่วยสำคัญเรื่องการขับถ่าย ปรับสมดุลในลำไส้แล้ว ยังช่วยปรับสมดุลในร่างกายอีกด้วย ทั้งยังช่วยคุมหิว และทำให้ผิวของเราสุขภาพดี ดูสวยเปล่งปลั่งอีกด้วย และนอกจากนี้ยังมีส่วนประกอบอื่น ๆ ที่นอกเหนือจากผัก อาทิ เมล็ดองุ่น ส้มแขก ใยแอปเปิ้ล เป็นต้น
ปริมาณ 7 ซอง ราคาประมาณ 290 บาท
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ 7-11 ยี่ห้อไหนดี | CHAME' 1 day fiber
CHAME' 1 day fiber ตัวช่วยตอบโจทย์สำหรับใครที่กำลังหาไฟเบอร์ใน 7-11 เพื่อเป็นตัวช่วยปรับสมดุลในร่างกาย เรื่องการขับถ่าย ให้ลำไส้ได้ชำระล้าง และเพิ่มใยอาหารลงไปแทน
จุดเด่น
ไฟเบอร์ชนิดผง ที่อุดมไปด้วยสารสกัดถึง 23 ชนิด ไม่ว่าจะเป็นใยอาหารจากข้าวสาลี สารสกัดจากทับทิม เมล็ดองุ่น ส้มแขก เกรฟฟรุต บิลเบอร์รี่ เป็นต้น ด้วยสารสกัดเหล่านี้จึงให้ไฟเบอร์สูง ไม่มีไขมัน แถมยังให้พลังงานต่ำเพียง 60 กิโลแคลอรี่เท่านั้น
ปริมาณ 6 ซอง ราคาประมาณ 460 บาท
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย ยี่ห้อไหนดี | VISTRA DT Daily Fiber
VISTRA DT Daily Fiber ไฟเบอร์ช่วยขับถ่ายที่เป็น Brand Of The Year จัดออกมาในรูปชนิดชงกับน้ำ ด้วย 1 ซอง จะมีปริมาณ 8 กรัม สามารถทานได้ 3 เวลาหลังอาหาร อีกหนึ่งตัวช่วยเรื่องใยอาหารชั้นดี
จุดเด่น
แบรนด์ VISTRA แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์ของแบรนด์นี้ จัดเต็มเรื่องคุณภาพ โดยเฉพาะไฟเบอร์อันนี้ ที่มีใยอาหาร 7000 มก. ต่อ 1 ซอง มีสารสกัดใยอาหารจากข้าวสาลีถึง 90% เป็นตัวหลัก ช่วยขับถ่ายได้ดี และยังช่วยลดคอเลสเตอรอลในร่างกายได้อีกด้วย
ปริมาณ 10 ราคาประมาณ 195 บาท
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ ยี่ห้อไหนดี | ผงสลัด ชง ดื่ม ตรา โจนส์สลัด Jones salad Veggie x Probiotics
Jones Salad Veggie x Probiotics เป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมใยอาหารและโพรไบโอติกส์ให้กับร่างกายในรูปแบบที่สะดวกและรวดเร็ว ไม่ต้องเตรียมสลัดให้ยุ่งยาก เพียงแค่ชงแล้วดื่มก็ได้รับประโยชน์เต็มๆ เหมาะสำหรับชีวิตที่เร่งรีบในปัจจุบัน
จุดเด่นที่น่าสนใจ
ผลิตภัณฑ์นี้รวมเอาประโยชน์ของใยอาหารจากผักและผลไม้หลากหลายชนิดเข้ากับโพรไบโอติกส์ ซึ่งช่วยส่งเสริมระบบขับถ่ายให้ทำงานได้ดีขึ้นและรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ อีกทั้งยังมีรสชาติอร่อยและดื่มได้ง่าย
ปริมาณ 6 ราคาประมาณ 699 - 1,599 บาท
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย 7-11 | biovitt Fiberry
biovitt Fiberry ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมไฟเบอร์ 7-11 ชนิดผง มาในรูปแบบกระปุก 240 กรัม เพียงดื่มวันละ 1 ช้อน ในปริมาณ 10 กรัม ก็ช่วยให้ร่างกายของเราได้รับใยอาหารที่เต็มจุก ๆ ถึง 40 ชนิด ด้วยกัน
จุดเด่น
ภายในกระป๋องบรรจุไปด้วยผักผลไม้ 5 สี ที่รวบรวมถึง 40 ชนิด ทำให้มีไฟเบอร์ที่สูง เป็นตัวช่วยหลักของการปรับสมดุลในสำไล้ที่เกิดจากการตกค้าง ให้เกิดการขับถ่ายได้สะดวก แถมยังช่วยคุมหิว อิ่มไว รับประทานอาหารได้พอดีมากขึ้น ไม่ให้จุกจนเกินไป แต่ยังได้รับปริมาณใยอาหารที่ครบถ้วน
ปริมาณ 240 กรัม ราคาประมาณ 299 บาท
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ 7-11 ยี่ห้อไหนดี | Vida FiberMix
Vida FiberMix อาหารเสริมไฟเบอร์ 7-11 ที่นำเข้ามาจากประเทศญี่ปุ่น คัดสรรวัตถุดิบในเกรดระดับพรีเมี่ยมไว้ในซองเดียว มีทั้งใยอาหาร คลอโรฟิลล์ และวิตามิน เพียงทานวันละ 1 ซองก่อนอาหารเย็น
จุดเด่น
เป็นหนึ่งตัวช่วยให้ร่างกายของเราได้ปรับสมดุลให้กับลำไส้ ด้วยสารสกัดของผักและผลไม้ เต็มไปด้วยใยอาหาร คุณสมบัติที่จะช่วยให้ขับถ่ายสะดวกมากขึ้น ดีท็อกสารพิษออกจากร่างกาย และเป็นตัวช่วยสำหรับคนที่ไม่ชอบทานผักและผลไม้ ให้ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน
ปริมาณ 30 ซอง ราคาประมาณ 359 บาท
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ ยี่ห้อไหนดี | MEIJI Mei Fiber
MEIJI Mei Fiber ไฟเบอร์ที่นำเข้ามาจากประเทศญี่ปุ่น และได้รับการรองรับมาตรฐานจากญี่ปุ่นเรียบร้อย ที่ให้คุณประโยชน์ภายในซองที่แบบอัดแน่น
จุดเด่น
MEIJI ที่ทำผลิตภัณฑ์ไฟเบอร์ออกมาด้วยสารสกัดเพียง 2 ชนิด นั้นก็คือ อินูลิน ที่เลือกมาจากการปลูกด้วยธรรมชาติเท่านั้น และโพลีเด็กซ์โตรส ใยอาหารที่ละลายในน้ำ ช่วยให้ขับถ่ายได้สะดวก ปรับสมดุลลำไส้ให้กลับมาสะอาดอีกครั้ง และยังเป็นอาหารชั้นดีให้กับแบคทีเรียดีในลำไส้ใหญ่อีกด้วย
ปริมาณ 30 ซอง ราคาประมาณ 398 บาท
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ ยี่ห้อไหนดี | Clover Plus Fiber Plus
Clover Plus Fiber Plus หนึ่งตัวช่วยสำหรับใครที่กำลังมองหาไฟเบอร์ 7-11 ยี่ห้อไหนดี ที่จะช่วยให้ขับถ่ายได้สะดวก แน่นอนว่าหนึ่งวันหากเราต้องประสบกับปัญหาท้องผูก ก็คงต้องอยากจะมีตัวช่วยดี ๆ สักซองอย่างแน่นอน
จุดเด่น
เป็นไฟเบอร์ดีท็อกช์กลิ่นเลมอน ที่อุดมไปด้วย พรีไบโอติก อินูลิน เป็นจุลินทรีย์ชั้นดีให้กับลำไส้ ให้ลำไส้เกิดขับถ่ายได้สะดวก และยังมีไซเลียมฮัสก์ ตัวช่วยลดคลอเลสเตอรอลให้กับร่างกายอีกด้วย
ปริมาณ 1 ซอง ราคาประมาณ 45 บาท
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ลดน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี | NEW ! NUUI FIBERRY JELLY
NEW ! NUUI FIBERRY JELLY อีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับใครกำลังมองหาไฟเบอร์ลดน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี ที่จะตอบโจทย์ทั้งการปรับสมดุลในสำไล้ ช่วยเรื่องขับถ่าย ล้างสารพิษในร่างกาย แถมยังช่วยลดน้ำหนักอีกด้วย
จุดเด่น
ภายใน 1 ซอง ที่มาในรูปแบบชนิดผง สามารถชงดื่มกับน้ำเย็นได้ทั้งก่อนและหลังอาหาร 2 ชม. อุดมไปด้วยใยอาหารถึง 6,000 มก. ซึ่งจะช่วยให้ระบบทางเดินอาหารมีกากใยมากยิ่งขึ้น มีไฟเบอร์สูง และจุดเด่นที่เลือกคัดสรรวัตถุดิบมาจากแหล่งธรรมชาติทั้งหมด
ปริมาณ 10 ซอง ราคาประมาณ 490 บาท
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ | Bomi Fiber Bio S
Bomi Fiber Bio S ไฟเบอร์รสมะขาม จัดเต็มความจี๊ดจ๊าด แต่มีคุณประโยชน์กับลำไส้อย่างมาก เพราะจะช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ไม่ว่าจะหนัก เบา Bomi รับจบได้สบาย
จุดเด่น
ไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย จัดเต็มใยอาหารต่อซองถึง 10,000 มก. ไม่ว่าจะท้องผูกหนักแค่ไหน Bomi ตอบโจทย์อย่างมาก เพราะนอกจากจะช่วยให้ลำไส้ของเราสะอาดขึ้น ยังช่วยให้พุงยุบอีกด้วย อุดดมด้วยสารสารสกัดมะขาม ส้มแขกนั้นเอง และยังมีวิตามินถึง 13 ชนิด เพื่อบำรุงภายในร่างกายอีกด้วย
ปริมาณ 10 ซอง ราคาประมาณ 275 บาท
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย ยี่ห้อไหนดี | WINK WHITE Fiber Jelly
WINK WHITE Fiber Jelly ตอบโจทย์สำหรับใครที่ชอบตัวบวม ลดโซเดียมให้กับร่างกาย และยังเป็นไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย ปรับสมดุลให้ร่างกายได้ดีท็อกลำไส้ให้สะอาดมากยิ่งขึ้น
จุดเด่น
อุดมด้วยไฟเบอร์ที่มีคุณประโยชน์นับไม่ถ้วน เพราะนอกจากจะช่วยเรื่องขับถ่าย ยังมีสารสกัดอื่น ๆ อาทิ สาหร่ายเคลป์ ช่วยขับพิษสารตกค้าง เผาผลาญไขมันอย่างดี มีอินนูลิน สารให้ความหวาน แอลคาร์นิทีน ช่วยลดคลอเลสเตอรอล และข้าวโอ๊ต ตัวช่วยให้อิ่มเร็ว
ปริมาณ 5 ซอง ราคาประมาณ 380 บาท
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย ยี่ห้อไหนดี | WINK WHITE W FIBER GREEN VEGGIE PLUS & BERRY MIXED PLUS
หากคุณกำลังมองหาตัวช่วยในการปรับสมดุลระบบขับถ่าย และดูแลสุขภาพลำไส้ให้ดีขึ้น WINK WHITE W FIBER GREEN VEGGIE PLUS & BERRY MIXED PLUS คือผลิตภัณฑ์ไฟเบอร์ชงดื่มที่น่าสนใจ ด้วยส่วนผสมจากผักและผลไม้หลากหลายชนิด ที่ช่วยเพิ่มใยอาหารและปรับสมดุลระบบขับถ่าย ให้คุณรู้สึกสบายท้อง และมีสุขภาพที่ดีจากภายในสู่ภายนอก
จุดเด่น
อุดมไปด้วยไฟเบอร์จากผักและผลไม้หลากสีสัน ลดปัญหาท้องผูก ทำให้การขับถ่ายเป็นปกติ ช่วยขจัดของเสียและสารพิษตกค้างในร่างกาย มาในรูปแบบชงดื่ม รสผักและผลไม้ที่ดื่มง่าย ไม่ฝืน บรรจุในซอง ทำให้พกพาไปดื่มได้ทุกที่ทุกเวลา
ปริมาณ: 1 กล่อง 10 ซอง
ราคาประมาณ: ฿380 - ฿1,590
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย ยี่ห้อไหนดี | Nestle Health Science เนสท์เล่ บูสท์ ไฟเบอร์
สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมใยอาหารเพื่อช่วยในการขับถ่ายและดูแลสุขภาพลำไส้โดยรวม Nestle Health Science เนสท์เล่ บูสท์ ไฟเบอร์ เป็นผลิตภัณฑ์คุณภาพจากแบรนด์ที่น่าเชื่อถือ มาในรูปแบบผงชงดื่ม ใช้งานง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มปริมาณไฟเบอร์ในแต่ละวัน เพื่อระบบขับถ่ายที่สมดุลและสุขภาพที่ดี
จุดเด่น
อุดมด้วยโปรตีน และมีปริมาณไฟเบอร์สูง ช่วยเพิ่มกากใยอาหารในระบบทางเดินอาหารอย่างเพียงพอ สามารถใช้ได้ทั้งผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพทั่วไป และผู้สูงอายุ
ปริมาณ: 800 กรัม
ราคาประมาณ: ฿1,390
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย ยี่ห้อไหนดี | Posh ไฟเบอร์ มะนาว / สับปะรด / มะขาม / ส้ม
หากคุณกำลังมองหาไฟเบอร์ช่วยขับถ่ายที่มีรสชาติหลากหลายและทานง่าย ขอแนะนำ ไฟเบอร์ สูตรต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นรส มะนาว สับปะรด มะขาม หรือส้ม ที่มาในรูปแบบแพ็คคู่สุดคุ้ม ช่วยให้คุณได้เลือกสรรรสชาติที่ชื่นชอบ พร้อมคุณประโยชน์จากใยอาหารที่ช่วยปรับสมดุลระบบขับถ่ายให้ทำงานได้ดีขึ้น
จุดเด่น
มีให้เลือกทั้งมะนาว สับปะรด มะขาม และส้ม ไม่น่าเบื่อ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการไฟเบอร์ที่อร่อยและดื่มสะดวกช่วยเรื่องระบบขับถ่าย เพิ่มใยอาหาร กระตุ้นการทำงานของลำไส้ แถมยังลดอาการท้องผูก ทำให้การขับถ่ายเป็นปกติและรู้สึกสบายท้อง
ปริมาณ: ชุดละ 2 กล่อง (ระบุปริมาณต่อกล่องในสินค้า) ราคาประมาณ: ฿315
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย ยี่ห้อไหนดี | Plantae ไฟเบอร์ พลัส ไซเลี่ยมฮัสค์
Plantae แบรนด์ที่เน้นผลิตภัณฑ์จากพืชธรรมชาติ นำเสนอ ไฟเบอร์ พลัส ไซเลี่ยมฮัสค์ ซึ่งเป็นแหล่งใยอาหารจากธรรมชาติที่สำคัญต่อระบบขับถ่าย ช่วยเพิ่มปริมาณกากใยในลำไส้ และดูดซับน้ำ ทำให้กากอาหารนิ่มลง ขับถ่ายง่ายขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลระบบขับถ่ายและลดปัญหาท้องผูก
จุดเด่น
มีใยอาหารจากธรรมชาติ (Psyllium Husk) เป็นไฟเบอร์ชนิดที่ละลายน้ำได้ดี ช่วยเพิ่มมวลอุจจาระและทำให้อ่อนนุ่ม บรรเทาอาการท้องผูก และช่วยให้การขับถ่ายสม่ำเสมอ สามารถผสมกับน้ำเปล่า น้ำผลไม้ หรือเครื่องดื่มที่ชื่นชอบ
ปริมาณ: 210 กรัม
ราคาประมาณ: ฿590
ช่องทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
แน่นอนว่าการหาตัวช่วย เพื่อให้ร่างกายของเราได้มีการปรับสมดุลในร่างกายที่ดีขึ้น เป็นส่วนที่ไม่ควรละเลย โดยเฉพาะเรื่องการขับถ่าย เพราะอาการท้องผูก เป็นหนึ่งส่วนสำคัญที่จะทำให้เกิดโรคมะเร็งในลำไส้ได้ง่าย ดังนั้นการหาไฟเบอร์ดีท็อกช์ ก็เป็นอีกหนึ่งทางเรื่องที่ควรหารับประทาน เพื่อให้ข้างในร่างกายของเรา ได้ขับสารพิษที่ไม่ดีออก และช่วยกระตุ้นให้ขับถ่ายง่ายขึ้นอีกด้วย
