หุ่นฟิตด้วย 12 โปรตีนพืช & เวย์โปรตีน EP.2 ปี 2026

โปรตีนมีบทบาทสำคัญในการสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ แถมในยุคปัจจุบันยังมีเวย์โปรตีนสำหรับคนลดน้ำหนักด้วยนะสาว ๆ  ซึ่งก็มีหลายแบรนด์ที่น่าสนใจ แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ตัวไหนดีที่จะตอบโจทย์ตรงใจมากที่สุด? วันนี้ Buyer Choice มี 10 รีวิว plant protein และเวย์โปรตีน EP.2 มาฝากกัน เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกซื้อโปรตีนคุณภาพได้ง่ายขึ้น! ตามมาดูกันเลย

แต่สำหรับใครที่แยกไม่ออกว่าเวย์โปรตีนกับโปรตีนพืชต่างกันอย่างไร หรืออยากดูรีวิวเพิ่มเติมล่ะก็ คลิกอ่าน EP.1 ได้ที่นี่เลย

โปรตีนแทนมื้ออาหารเร่งด่วน | MOOVE Lazy Meal

MOOVE Lazy Meal โปรตีนเชคเข้มข้น อิ่มนาน เหมาะกับไลฟ์สไตล์เร่งรีบ ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในกลุ่มคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพ ช่วยลดความอยากอาหาร และยังมีสารอาหารครบถ้วน เป็นตัวช่วยที่ดีในการลดหุ่นแบบไม่หิวโซ ไม่โหยอาหาร ต้อง MOOVE Lazy Meal เลย!

จุดเด่น

• โปรตีนไฮบริด 20 กรัม ผสมคุณค่าจาก เวย์และพืช ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้หุ่นเฟิร์มกระชับ
  
• รสชาติอร่อยเกินต้าน มีทั้งรสช็อกโกแลต มัทฉะ และสตรอว์เบอร์รีให้เลือกตามความชอบ ดื่มเพลินเสมือนได้กินของหวาน แต่หวานจากวัตถดุิบธรรมชาติ ไม่ใส่น้ำตาลทรายเพิ่ม
  
• ขนาดพกพาสะดวก นำไปทานได้ทุกที่ทุกเวลา
  
• ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบ 5 หมู่
  
• ผลิตจากวัตถุดิบคุณภาพด้วยโปรตีนจากถั่วเหลืองและเวย์โปรตีน
  

ส่วนผสมหลัก

• โปรตีนสูงถึง 20 กรัมต่อหนึ่งซอง ช่วยในการสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ ทำให้อิ่มนาน ลดการทานจุบจิบ
  
• มีคาร์โบไฮเดรต ให้พลังงานแก่ร่างกาย ช่วยลดเหนื่อยล้า และการโหยอาหาร
  
• มีไฟเบอร์ ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน และลดระดับคอเลสเตอรอลได้ดี
  
• มีวิตามินรวมถึง 11 ชนิด ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  
• มี MCT Oil ช่วยเพิ่มพลังงานให้สมอง และกระตุ้นฮอร์โมนอิ่ม

ปริมาณ 3 กล่อง 21 ซอง (1 กล่อง มี 7 ซอง) ราคาประมาณ 1,259 บาท
ทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย

รีวิว plant protein | Beanbag เครื่องดื่มโปรตีนอัลมอนด์รสสตอเบอร์รี่

รีวิวอาหารเสริมโปรตีนพืช Beanbag เครื่องดื่มโปรตีนอัลมอนด์รสสตอเบอร์รี่ เป็นอาหารเสริมโปรตีนสูง มีประโยชน์ต่อการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและสุขภาพ ซึ่งมีอัลมอนด์เป็นส่วนประกอบหลักเลย ไขมันต่ำ อีกทั้งยังเป็นแหล่งรวมของวิตามินซีและไฟเบอร์ ช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหาร ขับถ่ายคล่อง คนที่แพ้แลคโตสสามารถทานได้

จุดเด่น

• ประกอบด้วยอัลมอนด์มีโปรตีนสูง
  
• มีไฟเบอร์ช่วยย่อยอาหาร
• รสสตอเบอร์รี่หวานหอมทานง่าย

ส่วนผสมหลัก

• โปรตีนจากพืช : ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
  
• อัลมอนด์ : ลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือด
  
• สตอเบอร์รี่ : เพิ่มความหวานให้กับเครื่องดื่ม และช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
  

ปริมาณ  800  กรัม ราคาประมาณ 1,890  บาท
ทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย

รีวิว plant protein | Merry Plant Protein โปรตีนพืช 5 ชนิด

โปรตีนพืชที่ประกอบด้วยพืช 5 ชนิด ได้แก่ ถั่วลันเตา ถั่วเหลือง อัลมอนด์ ข้าวโอ๊ต และควินัว อีกทั้งยังอุดมด้วยกรดอะมิโน 9 ชนิด ช่วยส่งเสริมกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ผู้ที่ต้องการเสริมโปรตีน หรือผู้ที่ทานมังสวิรัติ ที่สำคัญผู้ที่แพ้นมวัว ก็สามารถทานโปรตีนตัวนี้ได้

จุดเด่น

• ใยอาหารสูง ไขมันต่ำ
  
• ช่วยเผาผลาญพลังงานได้ดี และช่วยเติมโปรตีนให้แก่ร่างกาย 
  
• มีหลายรสชาติให้เลือก
  

ส่วนผสมหลัก

• ถั่วเหลือง : มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน 9 ชนิด
  
• ถั่วลันเตา :  ดูดซึมเร็วมี BCAA สูง
  
• ควินัว :   มีใยอาหารสูง และอุดมแร่ธาตุต่าง ๆ 
  

ปริมาณ 1,050  กรัม ราคาประมาณ 990  บาท

ทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย

รีวิว plant protein | Dr.PONG LOD 001 Meal Replacement (MRP)

Dr.PONG LOD 001 Meal Replacement เป็นผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารสำหรับกลุ่มคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก หรือต้องการอาหารมื้อที่สะดวกและครบถ้วนทางโภชนาการ
จุดเด่น

• สารอาหารครบถ้วน ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน
• ช่วยให้ควบคุมปริมาณแคลอรี่ที่รับประทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
  
• สะดวกในการพกพา ชงดื่มได้ง่าย เหมาะสำหรับคนที่ไม่มีเวลาทำอาหาร
  
  

ส่วนผสมหลัก

• โปรตีน ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และทำให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น
• ใยอาหาร ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี และรู้สึกอิ่มนานขึ้น
  
• วิตามินและแร่ธาตุ ช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง
  
  

ราคาประมาณ  699-799 บาท
ทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย

อาหารเสริมโปรตีนพืช | Fitto Plant Protein

เวย์ลดน้ําหนักเพิ่มกล้ามเนื้อ Fitto ทานง่ายรสชาติอร่อย สะดวกต่อผู้ที่ออกกำลังกาย ช่วยเสริมโปรตีนด้วย plant protein 100% คัดสรรมาจากพืชหลากหลายชนิด ช่วยส่งเสริมการสร้างกล้ามเนื้อ และช่วยการคุมน้ำหนักได้ดี เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้นมวัว แถมมีกรดอะมิโนครบถ้วน

จุดเด่น

• รสชาติอร่อยมีถึง 3 รสชาติให้เลือก
  
• ไขมันต่ำไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาล
  
• ช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ดี
  

ส่วนผสมหลัก

• ข้าวโอ๊ต : ส่วนผสมนี้ทำให้อิ่มนาน
  
• เม็ดเจีย :มีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูง และมีกรดไขมันแอลฟาไลโนเลนิก
• ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดและโรคหัวใจได้
  
• ถั่วเหลือง : มีกรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด
  

ปริมาณ 1 ซอง 25  กรัม  กรัม ราคาประมาณ 1,250  บาท
ทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย

เวย์ลดน้ำหนักเพิ่มกล้ามเนื้อ | Optimum Nutrition Gold Standard Isolate Whey Protein

เวย์ลดน้ําหนักเพิ่มกล้ามเนื้อ ที่เป็นอีกทางเลือก สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก และสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ช่วยให้ร่างกายกระชับ  หุ่นเฟิร์มขึ้น เวย์ตัวนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการส่งเสริมกล้ามเนื้อให้กระชับ มีซิกแพค ร่อง 11  เป็นเวย์โปรตีนไอโซเลต 100% แบรนด์นี้ค่อนข้างได้รับความนิยมสูงเลยทีเดียว

จุดเด่น

• โปรตีนสูง ย่อยง่าย ดูดซึมได้เร็ว: เหมาะสำหรับผู้ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
  
• ปราศจากแลคโตส: เหมาะสำหรับผู้แพ้แลคโตส
  
• อุดมไปด้วยกรดอะมิโนจำเป็น: ช่วยซ่อมแซมและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
  
• ไขมันและคาร์โบไฮเดรตต่ำ: เหมาะสำหรับผู้ต้องการควบคุมน้ำหนัก
  

ส่วนผสมหลัก

• เวย์โปรตีนไอโซเลท: เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง ที่ย่อยง่าย ดูดซึมได้เร็ว
  
• กรดอะมิโนจำเป็น (EAAs): ช่วยซ่อมแซมและสร้างกล้ามเนื้อ
  

ปริมาณ  4.54  กรัม ราคาประมาณ 3,650  บาท
ทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย

รีวิว plant protein | Plantae x ชาตรามือ Complete Plant-Protein

อาหารเสริมโปรตีนพืชอีก 1 แบรนด์ที่น่าจับตามอง มีส่วนผสมโปรตีนสูง ซึ่งมีการพัฒนาร่วมกับชาตามมือ เพื่อให้รสชาติอร่อย ถูกปากมากยิ่งขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและส่งเสริมสภาพกล้ามเนื้อร่างกายให้แข็งแรง  

จุดเด่น

• ผู้ที่แพ้นมวัวสามารถทานได้
  
• มี 2 รสชาติให้เลือกทั้งโกโก้และชาไทย
  
• โปรตีนพืชสูง 30 กรัมต่อ Scoop เหมาะสำหรับผู้ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
  
• ปราศจากแลคโตส เหมาะสำหรับผู้แพ้แลคโตส
  
• ย่อยง่าย ดูดซึมได้ดี ด้วยโปรตีนพืชคุณภาพสูง
  

ส่วนผสมหลัก

• ถั่วลันเตาคัดพิเศษ   มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน
  
• ข้าวออร์แกนิค เป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรต
  
• ถั่วเหลือง เป็นแหล่งโปรตีน วิตามินชั้นดี
  
• มี BCAAs ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย
  

ปริมาณ 800  กรัม ราคาประมาณ 1,790  บาท
ทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย

เวย์ลดน้ำหนักเพิ่มกล้ามเนื้อ | BSN Whey Protien Syntha-6

เป็นเวย์โปรตีนแบบผสมผสาน (Whey Protein Blend) ยอดนิยม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ พร้อมฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย และยังช่วยเผาผลาญไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

จุดเด่น

• มีการผสมของโปรตีนหลายชนิดที่มีคุณภาพสูง
  
• มีหลากหลายรสชาติให้เลือก
  
• ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน
  

ส่วนผสมหลัก

ไอโซเลทโปรตีน : เป็นแหล่งโปรตีนสร้างกล้ามเนื้อ และผสมผสานโปรตีนถึง 6 ชนิด เพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนอย่างเต็มที่

ปริมาณ 450  กรัม ราคาประมาณ  1,549   บาท
ทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย

เวย์โปรตีน ยี่ห้อไหนดี | WHERY WELL  WHERY Nutrie Meal Replacement 

เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมควบคุมน้ำหนักที่น่าสนใจ มีส่วนผสมโปรตีนจากพืช ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น ผลิตภัณฑ์ตัวนี้ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่ายเลย

จุดเด่น

• แคลอรี่ต่ำ เพียง 200 กิโลแคลอรี่ต่อซอง
  
• รสชาติอร่อย มีให้เลือกหลายรสชาติ
  
• มีวิตามินและแร่ธาตุครบถ้วน
  

ส่วนผสมหลัก

• ไฮโดรไลซ์ โปรตีนถั่วเหลือง: แหล่งโปรตีนคุณภาพสูง ย่อยง่าย ดูดซึมได้เร็ว
  
• ผงข้าวโอ๊ต: อุดมไปด้วยใยอาหาร ช่วยให้อิ่มท้องนาน
  
• ฟรุกโคโอลิโก แซคคาไรด์: เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมสารอาหาร ช่วยให้ขับถ่ายได้ง่ายขึ้น

ปริมาณ 300  กรัม ราคาประมาณ  1,400 บาท
ทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย

เวย์โปรตีนสำหรับลดน้ำหนัก | XS protein

XSprotein เป็นตัวเลือกที่ได้รับความนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ผลิตภัณฑ์นี้ถูกออกแบบมาอย่างใส่ในทุกรายละเอียด พร้อมอุดมด้วยคุณภาพจากโปรตีน และสารอาหารที่สำคัญโดยมีปริมาณแคลอรี่ต่ำ 

จุดเด่น

• รสชาติอร่อย ทานง่าย
  
• ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ
  
• เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
  

ส่วนผสมหลัก

• CLA: ช่วยลดการสะสมไขมัน
  
• L-Carnitine: ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน
  
• Green Tea Extract: ช่วยเพิ่มการเผาผลาญของร่างกาย
  

ปริมาณ  240  กรัม ราคาประมาณ 1,425  บาท
ทางลัดไปสู่ร้านค้า คลิกเลย


เวย์โปรตีนสำหรับคนลดน้ำหนัก เป็นสิ่งสำคัญในการช่วยควบคุมน้ำหนัก และเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แถมบางผลิตภัณฑ์ก็มีคุณสมบัติช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน และเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดี ทำให้รู้สึกอิ่มท้องนานขึ้น รับรองเลยว่าไอเทมนี้จะช่วยให้คุณหุ่นดีได้อย่างแน่นอน แต่ทั้งนี้ก็ต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกายร่วมด้วยน้าาา